Patrons de PME, pensez à déconnecter !

Vérifier ses mails, recevoir des appels, voire planifier des rendez-vous avec les clients, bien des dirigeants restent en permanence connectés à leur entreprise depuis leur lieu de vacances. Si entreprendre est bon pour la santé, selon Olivier Torres, professeur à l’université de Montpellier, à Montpellier Business School et président de l’observatoire de la santé des dirigeants de PME Amarok, le risque de burn-out pour les dirigeants, souvent seuls à la barre de leur entreprise, est réel. « Diriger une entreprise donne le sentiment de maîtriser son destin, d’être très endurant, analyse-t-il. Le dirigeant est à la fois un investisseur, un employeur et un formateur : tout ça engendre de l’optimisme ». Mais la charge de travail pèse lourdement sur les épaules des patrons de TPE et PME qui travaillent en moyenne 55 heures par semaine et manquent de sommeil. Les v